Son zamanlarda, bölgesel doğumda ve Bebek Fuarı’nda bir satıcıydım ve MAMAS’ın şaşırtıcı bir şekilde bebek uykusuyla ilişkili olmamasını bekleyerek en sık sorulan endişelerden biri oldum. Aksine, küçük çocuklarının nasıl daha iyi uyumasını sağlayacaklardı! Bu bitkin mamalar beyinlerini uyku eğitimi küçük bir çocuk makinesi olmak zorunda kalmanın üzerine yeni bir bebek sahibi olmaya çalışıyordu.
Henüz iki numaralı bebekte olmayabilirsiniz, ancak yürümeye başlayan çocuğunuzla yatmadan korkarsanız, bizi izlemeye devam edin! “Ek bir hikaye anne!” Yavaş yavaş üç bardak su, dört hikaye, iyi geceler ifade etmek için süslü bir yöntem, birkaç tur sarılma ve uzaydaki herkes için (doldurulmuş hayvanlar dahil) öpücükler ve artık alamayacağınız mı? Kesinlikle yalnız değil, endişelenmeyin. Daha iyisi için bir değişiklik yapmak için asla geç kalmaz!
Peki uyku eğitimi küçük çocuk mamma olmak için yapmanız gereken nedir? Tek kelimeyle, tutarlılık! Yatma vaktine tutarlı bir tepki vermenin yanı sıra tutarlı bir yatmadan rutin üretmek, yürümeye başlayan çocuğunuzla uyku sorunlarını çözmenize yardımcı olacaktır.
Uyku Eğitimi Küçük Çocuk – Bitinizi bir rutin almak için kolay öneriler.
Uykunun yanı sıra bir yürümeye başlayan çocuğun artan bağımsızlığı
Uyku eğitimi neden küçük çocuklar ya da dürüst olalım, bir yürümeye başlayan çocukla birçok şey yapalım, bu kadar zor? Sadece, tercih ettiğimiz bit insanlar kendi özerklik duygusunu kurdukları için. Onlara istediklerini elde etmek için neler yapabileceklerini keşfediyorlar ve genç çocuk ısrar ediyorlar!
Sadece ne kadar ileri gidebileceklerini görmek için yapabilecekleri her sınırı test edecekler, yatmadan önce bir istisna değildir. Durum, küçük çocuğunuzun yatmadan önce ne yapmasını istiyorsunuz? yatmak! Yani doğal olarak, bunu kendi yararlarına kullanacaklar. Bu şekilde, sınırlarının nerede olduğunu ve tam olarak ne kadar otoriteye sahip olduklarını görebilirler.
Neye karşı olduğunuzu bilmek savaşın sadece yarısı. Seçtiğinizde, Yüce Uyku Eğitimi Küçük Çocuk Lady olmanın zamanı geldiğinde, yatmadan önce zor ve hızlı yönergelerden uzaklaşamazsınız! İnan bana! Küçük çocuğunuz, yönergeleri ve beklentileri ortaya koymada sıkılığınızı takdir etmemiş gibi görünse de, kesin olarak sorumlu olduğunuzu anlamakta gerçekten rahatlar. Kararlarınızı verirken gösterdiğiniz ve onlarla birlikte kalmanın güveni, çocuğunuzu güvende hissettirir. Yardımınıza uymanın en iyi şey olduğunu anlayacaklar.
Yatmadan başarı bir rutin ile başlar
Her türlü uyku eğitimi çabasıyla, yatmadan önce sizi başarı veya başarısızlık için hazırlayacak kesin bir olaydır. Küçük çocuklar dünyayı siyah ve beyaz görürler ve bu da onlardan beklenen şeylere yardım etmek için harika bir yer görürler.
İlk olarak, sağlam bir yatma rutini oluşturun ve sapmayın. Küçük çocukların rutin üzerinde geliştiklerini ve bu sınırlar kaydırdıklarında sınırları zorlamalarına rağmen, onları son derece güvensiz hale getirdiklerini vurgulayamıyorum. Öyleyse onunla kal anne!
20-30 dakika arası olacak kadar uzun olmaması gerektiği kadar zorlayıcı olmak zorunda değil. Banyo yapın, pijamalar koyun, dişleri temizleyin, bir kitabı kontrol et, sarılın, öpüşmenin yanı sıra yatağa git. Her gece aynı şekilde tutun, yürümeye başlayan çocuğunuzun rutinini koruyun ve daha sonra kendinize teşekkür edebileceğiniz ve aynı zamanda kırmızı şarabı yudumlarken ve Netflix’i dönmeden önce huzurlu bir şekilde izleyin.
Yürümeye başlayan çocuğunuzla uyku başarısını teşvik edin
Rutinin zamanlamasını yönetirken, detaylarda bir miktar duruma sahip olmalarını sağlayarak yeni bir rutinle ilgili ilgiyi artırabilir ve ilgiyi geliştirebilirsiniz. Örneğin, beşik veya yatak için yeni çarşaflar seçmeleri başlamak için harika bir yerdir. Daha sonra rutin sırasında bir set seçmeleri için iki çift pijama bir kenara koymak, kalıcı olarak karar vermeden hala bir kontrol sahibi olduklarını hissetmelerini sağlayacaktır.
Görsel yardımla çocuğunuzun yeni rutini güçlendirin. Küçük çocuklar tekrarla en iyi keşfettiğinden, yürümeye başlayan çocuğunuzun yatmadan rutinini, her gece değerlendirebilecekleri alanlarında bir yerde fotoğraflarda yapmayı ve her adımı tamamladıkları bir başarı hissi hissetmenizi öneririm. Ayrıca, rutinlerine uymanın yanı sıra yatakta kalmanın yanı sıra bir ödül sistemi de kurabilirsiniz. Bu, onların keşfetmelerine yardımcı olacak ve uyuyacak ve bütün gece uykuda kalmanın sınırlarını kavramasına yardımcı olacaktır.
Son olarak, küçük çocuğunuz artık şekerleme yapmasa bile harika bir gündüz rutini tutmayı hatırlamayın. Motive edin ve rutin bir kalkış zamanını, oyun süresini, dengeli yemekleri ve Guaran’ı güçlendirinTee yatmadan saat 19: 00-18: 00 arasındadır. İrade onları yatmadan önce başarı için ayarlamanın yanı sıra aşırı erimeleri önlemeye yardımcı olur.
Yürümeye başlayan çocuğunuzun yeni rutinine sadık kalın
Basit görünüyor, ancak hepimiz yeni rutin ve yönergelerle kalmanın zor olabileceğini anlıyoruz. Soru olmadan sormak, test ve şikayet olacak. Buradaki tutarlılık çok önemlidir, değişikliği yapmayı seçtiğinizde durmayın!
İnatçı bir tutarlılıktan ve uyku eğitimi mamma kılavuzlarınızın yanı sıra düzenlemelerin teşvik edilmesinden birkaç hafta sonra, küçük çocuğunuz yatmadan önce rutinin ve gece boyunca onlardan beklenen şeyleri de anlayacaktır. Başarıları için onları övün ve uyku mücadeleleri ile onlara rehberlik ederken tepkilerinizde tutarlı olun. Uyku hedeflerine ulaştıklarında çok mutlu olacaklar, siz de öyle olacak!
Yazar hakkında:
Aynı şekilde zevk alabilirsiniz
Uyku eğitimine ne zaman başlamalı – Yeni anneler için bebek uyku önerileri
Yatakta kalmayacak küçük bir çocuğu idare etmek için 5 öneri! – 18 aylık uyku regresyonu
Küçük çocuklarla bitirilecek şeyler [52 olağanüstü faaliyetler]
Daha sonra pin -Â Uyku Eğitimi Küçük Çocuk -Bitinizi bir rutin olarak almak için kolay öneriler.