Paylaşım umursamıyor!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Paylaşmak
Thinsulin Kitabı, insülin seviyelerinizi kontrol ederek tam olarak nasıl kilo vereceğinizi öğretir
Diyet denemeyi denediyseniz, bazı tökezleyen bloklarla karşılaşmış olabilirsiniz, hatta belki de hedef kilonuzun yakınında olmayan bir ağırlığa takılı kalmış olabilirsiniz. Buna bir kilo kaybı platosu diyoruz ve birçok diyetisyen sıkışıp kalıyor ve daha fazla kilo vermeyeceklerini hissediyoruz. Ama umut var.
İki erkek kardeş tarafından yazılan yeni bir kitap, psikiyatrist Charles Nguyen ve bariatrik içsel stajyer Tu Tune Anh Nguyen Sağlık ve Sağlık Gazetecisi Mary Ann Marshall ile birlikte, kalori yerine insülinin, ağırlıktaki gerçek suçlu ve obezite olduğunu da ortaya koyuyor. Sonuç olarak, kilo kaybı için gerçek çok önemlidir.
“Thinsulin Programı: Kilo vermenize ve zayıf kalmanıza yardımcı olacak atılım seçeneği”, insülin seviyemizi yükselten yiyecekler yediğimizde, vücudun yağ depoladığını açıklıyor; İnsülin seviyemizi düşürdüğümüzde, vücut doğal olarak yağ yakar.
Kitap da aynı şekilde, kanıtlanmış, bilim temelli, iki aşamalı kilo verme planı Dr. Nguyen ve Nguyen’in oluşturduğu-insülin seviyelerini de düşüren aktif bir aşamadan oluşan, olağanüstü sonuçları ve pasif bir aşamadan oluşan bir aktif aşamadan oluştu. Katılımcıların, sonunda kilo kaybı platosundan kurtulmak için metabolizmalarını kandırarak insülin seviyelerini dikkatlice artırdıkları.
“Thinsulin Programı: Kilo vermenize ve zayıf kalmanıza yardımcı olacak atılım seçeneği”
Birçok bilgelik külçesine ve onu uygulamak için işlevsel fikirlere ek olarak kilo kaybının arkasındaki bilime zenginlikler sunar:
İnsülin neden obezitenin yanı sıra ağırlıktaki gerçek suçludur.
Çok daha fazla karbonhidrat yiyerek korkunç kilo kaybı platosundan nasıl kurtulur.
Kilo vermek ve yağ dökmek için 3 gıda grubunun 5 için nasıl değiştirilmesi.
Vücudunuzun tam olarak nasıl yağ yaktığı konusunda sıska.
Bir diyetle aldattığınızda ne olur?
Diyetin duygusal yönünü ortadan kaldırmanıza yardımcı olacak basit adımlar.
Neden fındık en iyi öğleden sonra atıştırmalık yapıyor.
Neden insan yapımı tatlandırıcılar gerçekten kilo almanızı sağlıyor.
Şeker bağımlısı mı? tam olarak nasıl – ve neden – alışkanlığı tekmelemek.
İlgili Anneler selülitten kurtulmak için keto bölgesini kullanabilir mi?
Neredeyse yirmi yıl boyunca, Dr. Nguyen ve Nguyen, bu tekniği Güney Kaliforniya’daki uzmanlaşmış kliniklerinde, sayısız bireyin fazla kilo vermesine ve iyi olmasına yardımcı olmak için kullandı.
Kilo vermeye çalışıyorsanız, başarıyı keşfetmediyseniz, bu kitabı kontrol etmenizi ve programa uymanızı öneririm. “Thinsulin Programı: Kilo vermenize ve zayıf kalmanıza yardımcı olacak atılım seçeneği” inanıyorum, sayısız insanın kilo vermesine yardımcı olacaktır. Amazon.com’da “Thinsulin Programı” nı ön sipariş verebilir veya 9 Şubat 2016’da veya sonrasında satın alabilirsiniz, her yerde kitap satılır.
Coauthers hakkında:
CA, Riverside’daki Lorphen Tıbbi Kilo Kaybı Merkezi’nin tıbbi direktörü Charles Nguyen, Tu Song-Anh Nguyen ve Thinsulin Programından Mary Ann Marshall (Da Capo Press, 2016) ile ortak yazardır. Kitap, Drs Nguyen ve Nguyen’in insülin seviyeleri arasındaki bağlantı ve kilo kaybı arasındaki çığır açan keşfini ele alıyor, bu da yaklaşık yirmi yıl boyunca sayısız bireyin kilo vermesine ve onu uzak tutmasına yardımcı oldu. Charles, M.D.’yi Irvine’deki California Üniversitesi’nden kazandı ve burada psikiyatri ikamet eğitimini tamamladı ve bir öğretim üyesi olarak art arda yedi yıl boyunca Mentor Ödülleri’nde mükemmellik kazandı. Aynı şekilde Thomas F. Riley Mahalle Hizmeti Ödülü, Nami Köprü Oluşturucu Ödülü ve 2010 Orange Bölge Mükemmellik Hekimleri Ödülü’nü kazandı. Aynı yıl, Orange Coastline dergisi onu “en iyi doktor” olarak kabul etti.
Tu Song-Anh Nguyen, M.D., N.N.’nin tıbbi direktörüdür. Alışkanlık değişikliğine vurgu yaparak kilo kaybının tıbbi uygulamasını sağlayan Orange County, CA’da tıbbi. Charles Nguyen, M.D. ve Drs Nguyen tarafından atılım keşfinin yanı sıra insülin seviyeleri arasındaki bağlantıdan Nguyen’in üstesinden gelen Thinsulin Programından Mary Ann Marshall (Da Capo Press, 2016) ile ortak yazardır. kilo kaybı. Neredeyse yirmi yıldır bu teknik sayısız kişiye yardımcı oldu lose weight as well as keep it off. Tu graduated with top honors from the university of California at Riverside as well as from Loma Linda medical School. He completed his residency in interior medicine at U.C.L.A./VA Wadsworth, got the diplomate of the American Board of interior medicine in 1995, as well as has practiced in the field of bariatric medicine ever since.
Related 6 reasons Why having great credit score is Important
Editor as well as magazine journalist Mary Ann Marshall is co-author with Charles Nguyen, M.D. as well as Tu Song-Anh Nguyen, M.D. of The Thinsulin Program which goes over the breakthrough discovery by Drs Nguyen as well as Nguyen of the connection between insulin levels as well as weight loss. For almost 2 decades this technique has assisted countless individuals lose weight as well as keep it off. A former personnel writer as well as fiction editor at Sassy Magazine, Mary Ann penned the book now Hiring: music (Crestwood House). As a cover story writer as well as features reporter for beauty she covered investigative health and wellness as well as social issues, as well as interviewed stars including Halle Berry, Ashley Judd, Britney Spears as well as belief Hill. She has contributed to many magazines including Cosmopolitan, Spin, Seventeen, as well as Health. She lives in the higher Los Angeles Area.
One lucky healthy mommies magazine visitor can win a copy of the Thinsulin Program. All you requirement to do is, comply with Dr. Charles Nguyen on Twitter, comply with the Thinsulin Program on Twitter, like the Thinsulin program on Facebook and leave us a comment at the end of this article. This contest is open around the world to any individual 18+ as well as ends on February 15, 2016 at 10 am CST (Chicago).
For additional entries: (please leave a separate comment for every extra entry)
Follow Cascia Talbert on Instagram instagram.com/cascia_thehealthymomsmag
Get the complimentary guide, basic meal planning ideas for hectic Families
Follow Cascia Talbert on Pinterest www.pinterest.com/casciatalbert
Like the healthy mommies magazine on Facebook facebook.com/TheHealthyMomsMag
Follow the healthy mommies magazine on Twitter twitter.com/cltalbert
Add Cascia Talbert to your Google+ Circles
Share this publish on Google+
Like or share this publish on Facebook
Share this publish on Twitter
Pin this publish on Pinterest
Subscribe to our Healthy Living Newsletter
Blog about this contest or our web site as well as leave a link to your blog publish in your comment.
Add our button to your blog or website. get hold of a code HERE.
Follow the healthy mommies magazine on BlogLovin
Subscribe to our RSS.
Related Symptoms of Magnesium Deficiency
*Disclosure: I got a copy of the book, “The Thinsulin Program,” in exchange for this review. Tüm görüşler% 100 madendir.
Link to this post:Thinsulin book describes exactly how to Shed Pounds
0/5
(0 yorum)
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Paylaşmak