Paylaşım umursamıyor!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Paylaşmak
https://apis.google.com/js/plusone.js Ebeveyn olmak hayat değiştiren bir olaydır, ancak bir çocuğun doğumuna kadar geçen aylar yeni bir yaşam bölümü kendi başına oluşturur.
Bazı durumlarda eşler hamilelik sırasında bağlanmayı zor bulurlar, çünkü anne çok fazla değişiklik geçirdiğinden, fiziksel ve duygusal yakınlık gelmesi zor olabilir, ancak neyse ki ortakların ilişkilerini beslemek için hamilelik sırasında birlikte yapabilecekleri bazı şeyler vardır; Zaman endişeleri ebeveynliğe başladığında onları daha güçlü bir ekip haline getirmek.
Biraz klişe gibi görünse de, tarih geceleri sevgiyi canlı tutmanın harika bir yoludur. Her iki tarafa da gelecek hakkında birbirleriyle konuşma şansı verir; Umutları ve hayalleri, hatta korkuları ve endişeleri. Bir film izleyin ya da iyi bir akşam yemeği yiyin, kesintisiz romantik bir gece bile, beklenen anne ve baba arasında daha iyi bir bağlantıya izin verebilir.
Bir bebek planlaması stresli de olsa inanılmaz heyecan verici olabilir. Dokuz kısa ay içinde yapacak çok şey var, aynı zamanda ezici olabilir. Bazı durumlarda, beklenen anneler babayı kreş planlamasından çıkarır ve kocalarına güvenmek yerine annelerinden ve arkadaşlarından rehberlik almayı tercih ederler. Her iki ortak da planlama ve hazırlamada yer alıyorsa, her ikisini de sadece birbirleriyle aynı seviyedeymiş gibi hissettirmekle kalmaz, aynı zamanda hayattaki bu heyecan verici dönemde birlikte vakit geçirmenin eğlenceli bir yolu olabilir.
Baba bebek duşuna davet edilemese de (ancak ortak duşlar çok daha popüler hale geliyor), hediye kayıt defterini birlikte yapmak hem annenin hem de babanın bir sese sahip olmasına izin verir ve yine birbirleriyle bağlantı kurmalarına izin verir. Fiziksel egzersiz hamilelik sırasında da gereklidir, ancak hiçbir şey çok yorucu ve her zaman doktorun onayı ile! Plajda yürüyüş yapmak, hatta bazı doğum öncesi yoga, stresi bağlamak ve hafifletmek için harika bir yoldur. Hamile bir kadın, hamilelik sırasında uygun sağlık takviyelerini alacağından emin olmalı ve sağlık yemek bir zorunluluktur. Sağlıklı tarifler ve yemek pişirme ile birlikte gelmek, hamilelik sırasında sağlıklı bir bağlantıyı sürdürmenin başka bir yoludur. Belki kocanız kendi vitamin programına bile başlayabilir!
İlgili Kenya Moore, Baby Quest Vakfı’na “Büyükelçi” olarak katılıyor
Ebeveynlik ve Lamazeclasses bir araya getirmek, hem kocanın hem de karının sadece bebeklerinin doğmasına hazırlıklı değil, aynı zamanda doğumdan sonra çocuklarını dünyaya davet etmeye hazır olduklarını garanti etmenin başka bir yoludur. Ders yapmak ve doğum süreci hakkında tamamen eğitilmek ve doğumdan sonraki aylarda neler geldiğini bilmek, hem annenin hem de babanın ne olduğunu tahmin etmesine ve diğer partnerin neler yaşadığını anlamalarına izin verecektir. Anne hamilelik sırasında birçok değişiklik yaşayan kişi olabilir, ancak bebek doğduğunda herkesin hayatı önemli ölçüde değişir.
Seks genellikle hamilelik sırasında bir sorun olabilir. Bazı kadınlar vücutlarının değişmesiyle güvensiz olabilir ve diğerlerinin libidolarında hiçbir değişikliği ve hatta bir artışı yoktur. Durum ne olursa olsun, hamile sırasında seks konularıyla ilgili olduğunda iletişim hatlarını açık tutun. Sağlıklı hamileliklerle, seks bebeğe zarar vermeyecek ve sevişmek sadece ortaklar arasındaki bağlantıyı geliştirecek ve güçlendirecektir. Bir bebeğe sahip olmak bir koca ve eş arasındaki dinamiği değiştirir, ancak bağlantıyı daha güçlü hale getirmelidir. Dünyaya yeni bir hayatı karşılamak o kadar özel bir şeydir ki birlikte kucaklanmalıdır.
Bu yazıya bağlantı: Hamilelik sırasında kocanızla nasıl bağlantı kurulur < /a>
0/5
(0 yorum)
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
CıvıldamakPaylaşmak